C'est aussi ça la vie

"Il est crucial de développer notre capacité à vivre pleinement, à s'adapter, à danser avec la vie, à se libérer et à se découvrir. La vie, c'est le changement."

EXTRAITS

Se limiter à la lumière, à la bonté, à l'amour, à la joie, en espérant que tout soit parfait, c'est de mon point de vue une illusion.

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Tant que vous refusez d'être vulnérable, honnête, vrai, et que vous tentez d'être plus fort que la vie, vous lui résistez. Vous devez absolument mourir d'une version de vous-même pour renaître dans une nouvelle version. C'est le processus de cycles, de contractions et d'expansions, de mort et de renaissance, respectant d'autres grandes lois universelles de la vie.

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L'idée que nous pouvons atteindre tous nos objectifs est une illusion.

En tant que coach certifié, j'ai appris à établir des objectifs "SMART" (spécifiques, mesurables, atteignables, réalistes et temporels). La pensée populaire suggère que nous pouvons tout manifester, tout réaliser si nous le désirons vraiment. Cependant, je me suis éloigné de cette vision. Pendant longtemps, j'étais obsédé par le contrôle de ma vie et le développement du bon état d'esprit pour atteindre mes objectifs. (...)

Pourtant, définir nos projets, rêves et objectifs de façon trop rigoureuse, mesurable, atteignable, réaliste dans un cadre temporel défini est une démarche illusoire. Planifier sur trois, cinq ou dix ans est une tentative de contrôle qui augmente l'anxiété quotidienne et détourne notre attention de l'essentiel.

La vie change constamment en nous et autour de nous. Il nous faut une vision, une direction, un sens fort, de la persévérance, de la discipline, du détachement, mais aussi développer une capacité à être adaptable.

Rappelez-vous, il ne s'agit pas de chercher à contrôler la vie, mais plutôt d'apprendre à maîtriser notre esprit, à écouter et comprendre la vie, et à y répondre par une posture juste à chaque instant. Ainsi nous progressons vers plus de sens et de cohérence. C'est là, l'art de vivre.