Être heureux...

...ce n'est pas nécessairement confortable

EXTRAITS

Pacifier notre rapport au temps...

Nous avons besoin de démanteler en nous la fâcheuse croyance "ça ira mieux plus tard" qui fait que nous courons vers ce "plus tard" qui s'éloigne d'autant plus inévitablement que nous courons plus vite.

Et accepter un inconfort majeur...

L'habitude d'entretenir un rapport hostile avec le temps a notamment trait à notre difficulté à accepter une dimension de la vie qui me paraît de plus en plus fondamentale. En vingt ans d'accompagnement des humains dans tous leurs états, j'ai acquis la conviction que s'il y a bien, pour chacun de nous, un inconfort majeur à accepter, c'est celui-ci: je suis un être infini coincé dans un corps fini.

Qu'il soit athée, à la recherche de sens laïc, spirituel ou religieux, chacun de nous peut se reconnaître à la fois dans cet appel de l'Infini (élan de paix et d'amour infini, besoin de partage et solidarité infini, quête d'harmonie et de sens infinie, rêve d'avoir le temps de tout faire, illusion de pouvoir tout maîtriser...) et dans cette difficulté à accepter la finitude, particulièrement la contrainte de l'espace-temps.

Cette dimension infinie de notre être a besoin d'être écoutée et nourrie par les moyens spirituels traditionnels que sont la prière et la méditation ou encore par d'autres moyens laïcs comme la contemplation (de la nature, de la beauté, de la vie qui circule), la fréquentation consciente de l'élan d'amour en soi, la création, la musique, la poésie, la danse.

Si nous n'apprenons pas à prendre soin de cette dimension de notre être par un moyen approprié pour nous, la finitude nous pèse, nous nous sentons coincés dans le cadre de l'espace-temps, la frustration puis l'amertume s'installent, le cynisme se pointe et les mécanismes compensatoires (avidité et dépendances diverses) s'enclenchent.